＊＊＊4/24（日）ランニングイベントのお知らせ＊＊＊
今回のテーマは
「バイクで疲れた脚を上手く動かす方法を身につけよう！」
です。
バイクの後半にやるべきストレッチ・トランジションエリアでのストレッチ等もアドバイスいたします。
また動画＆写真撮影を行い、みなさまの身体の動きをご確認頂きます！

～イベント内容～

ランニングイベント
4月24日（日）9：00～11：00
　　　　　　集合場所　8時50分
　　　　　　　　　　　Rebirth治療院@用賀
　　　　　　　　　　　荷物を置いて砧公園へ移動します。
　　　　　　参加費　3000円
　　　　　　定員　15名
　　　　　　講師　大河内智未　内田数馬
　　　　　　 撮影サポート　河崎一茂
　　　　　　内容　ストレッチ・コンディショニング・ランニングメニュー（変化走3000～4000ｍ）

お申込みは4月23日（土）までにお願い致します！
尚、小雨の場合は開催、大雨の場合は中止となります。
当日の朝7：30までにfacebookもしくは各アドレス宛にご連絡致します。
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4月24日（日）ランニングイベント

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Re:Birthはりきゅうマッサージ治療院
sss.rebirth@gmail.com

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