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月別アーカイブ: 2017年6月

Re Birth

7月もルミナスイムやります😆 東新宿ティップネス 毎週土曜日10:40〜 身体硬くて困ってるそこのあなた! ご参加お待ちしております😉♪ http://ift.tt/2tRqxUg

Re Birth

本日、木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 今回のテーマは「お尻のトップを使おう!」です。 ご興味ある方は是非ご参加くださーい! 当日参加も大歓迎ですので下記の電話、またはメールアドレスにご連絡ください! 体験 …

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今日は久々のRe:Birth海錬してきましたよ~ 海岸からのスタートの仕方、ドルフィンスイム、波のある時のスタートの仕方、ヘッドアップのちょっとしたテクニック、ブイを回るときのコツ、他人の流れに乗って楽に泳ぐ方法などをレ …

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