明日、木曜の夜8時からはコンディショニング教室です！

今回のテーマは「膝を伸ばして立つ！」です！

日々の生活で身体が縮まり丸まってしまうと膝が折れ曲がってしまいます。

すると常に膝の力みが抜けない状態で立たなきゃいけないので、膝痛や腰痛、はたまた肩こりにも影響してきます。

そうならないためにもコンディショニングで縮こまった身体をリセットし、膝がしっかりと伸びるようにしていきましょう(^o^)/

今はマラソンシーズン真っ只中で、これからはトライアスロンもシーズンになります。
怪我なく気持ちよくレースを終えるためにもぜひご参加ください！

治療の方もセットに行いパフォーマンスをアップさせましょう^ ^

当日参加も大歓迎ですので下記の電話、またはメールアドレスにご連絡ください！
体験は一回1500円となっております。

HPにこれまでの教室の記事も載っていますので気になる方はチェックしてみてください！
http://sss-rebirth.com/

Re:Birthはりきゅうマッサージ治療院
03-6431-0064
sss.rebirth@gmail.com

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