今日の木曜の夜8時からはコンディショニング教室です！

今回のテーマは「肩甲骨の解放！！」です！

肩甲骨は普段の生活で固まりやすいところです。

肩甲骨周囲が固まると肩こり・腰痛の原因になります。

競技を行う上でも肩甲骨が動かないと腕の振り、推進力がなくなり疲れが出やすく溜まりやすい身体になってしまいます。

コンディショニングで肩甲骨を解放して疲れにくい身体作りをしていきましょう！

当日参加も大歓迎ですので下記の電話、またはメールアドレスにご連絡ください！
体験は一回1500円となっております。

HPにこれまでの教室の記事も載っていますので気になる方はチェックしてみてください！
http://sss-rebirth.com/

Re:Birthはりきゅうマッサージ治療院
03-6431-0064
sss.rebirth@gmail.com

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