明日、木曜の夜8時からはコンディショニング教室です！

今回のテーマは「お尻を上げよう！」です

普段、デスクワークや疲労、ストレスが重なると猫背になり、腰が丸まってきます。
するとお尻が使いづらくなり、身体を支える事が出来なくなるので腰痛や膝痛などの怪我に繋がります。
お尻をあげるためにもコンディショニングで骨盤の可動域アップ、そして身体に使い方を覚えさせていきましょう！

身体を動かす元気が……という方はまず治療で身体をほぐすのもオススメです^ ^

当日参加も大歓迎ですので下記の電話、またはメールアドレスにご連絡ください！
体験は一回1500円となっております。

HPにこれまでの教室の記事も載っていますので気になる方はチェックしてみてください！
http://sss-rebirth.com/

Re:Birthはりきゅうマッサージ治療院
03-6431-0064
sss.rebirth@gmail.com

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