★ラン練習会のお知らせ★

今週末はラン練習会！
ラン&スイム！したかったのですが、、
大会貸切またまた見落としてしまいました。ごめんなさい。
っというわけで、ラン練習会します！
しっかりコンディショニングを行ってから
一緒にトレーニングしましょう！

2月25日
集合8：20　横浜国際プール施設内ロビー

<参加費>
ラン練習会　
ラン1500円　
動画1500円

<ラン練習会内容>
8:20集合
8:30〜アップ&ランコンディショニング
9:00〜ランメニュー
　　　※希望者は動画撮影（コメント付き）
10:00〜撮影
10:15　終了予定

リバースならではのコンディショニングをしっかり取り入れた練習会になりますので是非一度いらしてください。
次回は3月25日です。

お申込みはfacebook、メールで受け付けてます！
★******★******★******★******★
お申込み
お名前
お電話番号

sss.rebirth@gmail.com

投稿タグ