4月イベントスケジュール♪　のお知らせです！

夜な夜なスイム　2,16,23日21:15~
→スイムに特化したコンディショニングの後、ピリッと刺激あるメニュー泳ぎます！短時間集中型クラスです！

用賀コンディショニング　5,12,19,26日20:10~
→Swim、Bike、Run、身体の動きを根本から変えてみませんか？
すべての動きを改善するコンディショニングクラスです。

横浜国際スイム　15日17:30~
→スイム特化コンディショニングの後、みなさまのフォームを一人ひとりチェック、アドバイスさせて頂きます！希望者は動画撮影もさせて頂きます！

港北ラン　15,29日8:30~
→ランに特化したコンディショニングでいつもと違った動きを体験頂けます！6~8kmの走り込みからの〆のスピード練習！一人じゃできないメニューをみんなで楽しく！

皆さん、一緒に練習しましょ！

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