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Re Birth

明日、木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 今回のテーマは「体幹から動かそう!」です 普段のデスクワークや日常生活や練習の疲れなどが溜まると体幹が固まります。 すると手先足先に頼った動きになってしまいます。 そ …

Re Birth

[Re:birthコンディショニング教室] 毎週木曜夜20時から用賀で開催(^o^)/ ご参加された皆様、お越しいただきありがとうございました! 今回は立位での手足伸ばしあいっこや、ストロークジャンプなど、「伸ばす」を意 …

イベント報告:「股関節を開く!」@木曜コンデクラス

おはようございます! 毎週木曜の夜8時からは コンディショニング専門クラスです! ご参加していただきありがとうございました! 今回のテーマは「股関節を開く!」 寒さで身体も動きづらいので、まずは全身のストレッチと呼吸法を …

「股関節を開こう!」@木曜コンデクラス

おはようございます! 本日夜8時からは新年初のコンディショニングクラスがスタートします! 今日のテーマは「股関節を開こう!」です。 巷で開脚が流行っているみたいですね! 確かに股関節の可動域を出すことは大切です。 それを …

新年あけましておめでとうございます!

    みなさま、あけましておめでとうございます! 本年よりRe:Birthはりきゅうマッサージ治療院、用賀店の院長を務めさせていただきます、内田数馬です。 去年11月に用賀駅近くに移転もすみ新たなス …

七福神巡りrunのお知らせ!

お正月の予定は決まりましたか? 3日はまだ空いてる!という方にイベントのお知らせです!! 是非2017年良い年になりますように!!っということで、七福神巡りを一緒にしませんか? http://ift.tt/2i4oQgz

★☆Re:Birthスイム練習会のお知らせ☆★

明日は久々のスイムイベントです! 今回は練習会メイン。 撮影&指導も勿論付きます。 ★☆Re:Birthスイム練習会のお知らせ☆★ 2016年もあと僅かなりました! 12月18日(日) 19:30~ Re:Bir …

「頭の位置を決めよう!」@木曜コンデクラス

明日木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 今回のテーマは「頭の位置を決めよう!」です。 普段のデスクワーク、スマホをいじる、日常の姿勢の癖などにより頭の位置が身体に真っ直ぐに乗らなくなる事が多くなります。 する …

イベント報告: 踵あげジャンプ!@木曜コンデクラス [ 編集 ]

毎週木曜の夜8時からは コンディショニング専門クラスです! ご参加された皆さまお越しいただきありがとうございました! 今回は足指体操や踵あげジャンプなどを行いました! 踵あげジャンプは最初はふくらはぎを使いやすいようにみ …

〜治療ご予約空き状況のお知らせ〜

〜治療ご予約空き状況のお知らせ〜 あっと言う間にもう12月も半ばですね。 来週から年末までの 平日夜、土曜日の大河内空き状況です! 今年中に身体のメンテご希望の方はお早めにご予約下さい😆 ※平日昼間は別途ご相談下さい。 …

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