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新治療院を開院しました!

本日 祝★新治療院を開院しました😆 場所は東急田園都市線用賀駅徒歩1分!! ここ数年自宅でこじんまりとやって参りましたが、スタッフの成長に合わせて改めて外に出すことに致しました。 Re:Birthプチ拡大です! スタッフ …

脇を閉めよう!@木曜コンデクラス

明日木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 本格的に寒くなってきましたが体調はいかがでしょうか? 今回のテーマは「脇を閉めよう!」です 普段のスマホやデスクワークなどで丸まった姿勢が続くと肩が丸まり、脇が開いてし …

イベント報告: 脊柱を柔らか〜く使おう!@木曜コンデクラス

毎週木曜の夜8時は コンディショニングクラスです! ご参加された皆様ありがとうございました! 今回は四つ這いでの体幹の伸縮や、二人組での背中寄せなどを行いました! 背中寄せや立位歩行の時には踵重心を意識づけるために足の位 …

脊柱を柔らか〜く使おう!@木曜コンデクラス

明日木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 気温差が激しいですが体調はいかがでしょうか? 今回のテーマは「脊柱を柔らか〜く使おう!」です 子供の時は誰もが出来ていたはずの背骨をやわらか〜く使うということ。 大人に …

Re Birth

毎週木曜の夜8時は コンディショニングクラスです! ご参加された皆様ありがとうございました! 今回は手足と体幹を連動させるEXや足先まで使えるようにするEXなどを行いました! 連動させるEXは慣れないうちは動きがぎこちな …

Re Birth

毎週木曜の夜8時は コンディショニングクラスです! 昨日ご参加された皆様ありがとうございました! 今回も前回に引き続き「重心を後ろに」をテーマに様々なEXに取り組みました! 今回はスクワット姿勢をみっちりと行い股関節から …

Re Birth

明日木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 少し寒くなってきましたが皆さん体調はいかがでしょうか? 今回のテーマは前回に引き続き「重心を後ろに!」です! 普段の生活でのデスクワークやスマホの使用、ストレスがかかり …

Re Birth

明日木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 少し寒くなってきましたが皆さん体調はいかがでしょうか? 今回のテーマは前回に引き続き「重心を後ろに!」です! 普段の生活でのデスクワークやスマホの使用、ストレスがかかり …

Re Birth

明日木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 少し寒くなってきましたが皆さん体調はいかがでしょうか? 今回のテーマは前回に引き続き「重心を後ろに!」です! 普段の生活でのデスクワークやスマホの使用、ストレスがかかり …

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明日木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 少し寒くなってきましたが皆さん体調はいかがでしょうか? 今回のテーマは前回に引き続き「重心を後ろに!」です! 普段の生活でのデスクワークやスマホの使用、ストレスがかかり …

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