2017年6月27日 未分類
7月もルミナスイムやります😆 東新宿ティップネス 毎週土曜日10:40〜 身体硬くて困ってるそこのあなた! ご参加お待ちしております😉♪ http://ift.tt/2tRqxUg
2017年6月8日 未分類
本日、木曜の夜8時からはコンディショニング教室です! 今回のテーマは「お尻のトップを使おう!」です。 ご興味ある方は是非ご参加くださーい! 当日参加も大歓迎ですので下記の電話、またはメールアドレスにご連絡ください! 体験 …
2017年6月4日 未分類
今日は久々のRe:Birth海錬してきましたよ~ 海岸からのスタートの仕方、ドルフィンスイム、波のある時のスタートの仕方、ヘッドアップのちょっとしたテクニック、ブイを回るときのコツ、他人の流れに乗って楽に泳ぐ方法などをレ …