月別アーカイブ: 2016年2月
コンディショニングクラス第一回でした!
2016年2月9日 イベント報告
先日の木曜日はRe:Birthコンディショニングクラス第一回でした! 広くて綺麗なスタジオでみなさんしっかり身体を動かして頂きました~! コンディショニングはやらなきゃいけないと思いつつも一人では始めること、続けることが …
コンデショニング専門クラスのお知らせ
2016年2月1日 お知らせ
Re:Birthでは 『コンディショニングの日常化』を実践して頂くために、 専門クラスを開催しております! 毎週違ったテーマで、身体の各部位を動かしていきます。 姿勢改善やケガの予防ためにもコンディショニングで 身体の様 …