2017年7月27日 未分類
☆スイム練習会日程のお知らせ☆ 8月の日程も決まりました！ 7月30日17:30〜 残り2名 8月11日17:30〜 8月20日17:30〜 お申込み随時 sss.rebirth@gmail.com までお願いします！！
残り枠2名！！ ★☆Re:Birthスイム練習会のお知らせ☆★ 7月30日(日) 17:30～ Re:Birth練習会を行います！！ シーズン真っ只中、一度身体の動き確かめておきませんか？ より効率的に動けるようにしっか …
2017年7月1日 未分類
★☆Re:Birthスイム練習会のお知らせ☆★ 7月17日(月、祝) 17:30～ および 7月30日(日) 17:30～ Re:Birth練習会を行います！！ シーズン真っ只中、一度身体の動き確かめておきませんか？ よ …
2017年6月27日 未分類
7月もルミナスイムやります😆 東新宿ティップネス 毎週土曜日10:40〜 身体硬くて困ってるそこのあなた！ ご参加お待ちしております😉♪ http://ift.tt/2tRqxUg
2017年6月8日 未分類
本日、木曜の夜8時からはコンディショニング教室です！ 今回のテーマは「お尻のトップを使おう！」です。 ご興味ある方は是非ご参加くださーい！ 当日参加も大歓迎ですので下記の電話、またはメールアドレスにご連絡ください！ 体験 …
2017年6月4日 未分類
今日は久々のRe:Birth海錬してきましたよ～ 海岸からのスタートの仕方、ドルフィンスイム、波のある時のスタートの仕方、ヘッドアップのちょっとしたテクニック、ブイを回るときのコツ、他人の流れに乗って楽に泳ぐ方法などをレ …
2017年5月31日 未分類
6月も毎週土曜日は 東新宿ティップネスで講師を務めさせて頂きます！！ 是非奮ってご参加下さい🎶 http://ift.tt/2qzZAGW
2017年5月24日 未分類
明日、木曜の夜8時からはコンディショニング教室です！ 今回のテーマは「脇を締める！」です！ パソコンや携帯、デスクワークをしていると脇が開いて、肩甲骨は中心に 肩甲骨が外に開いて来てしまいます。 重い腕を持ちあげるために …
★ひっさびさに海練習会やります！★ 6月4日日曜日 8:00集合！8:15スタート9:45終了予定 江ノ島 海で泳ぐのが楽になるストレッチ&コンディショニング、ヘッドアップ、集団泳などなど レクチャーを入れなが …
