未分類

2021年7月7日未分類

皆さま、おはようございます！！今回は4回にわたってもう一度、腕振りについて確認おこないます！！以前にも腕振りについておこないましたが、日々のスクールでみていてもどうしても腕振りができていない子が多いように感じました！運 …

2021年7月6日未分類

皆さま、おはようございます！！今回は4回にわたってもう一度、腕振りについて確認おこないます！！以前にも腕振りについておこないましたが、日々のスクールでみていてもどうしても腕振りができていない子が多いように感じました！運 …

2021年7月5日未分類

皆さま、おはようございます！！今回は3回にわたって足の接地、乗り込みについて紹介します！接地、乗り込みがうまくできることで地面からの反発がもらえ、楽に進むことがでます。それでは光弘コーチと連続ケンケンを通して地面から …

2021年7月4日未分類

皆さま、おはようございます！！今回は3回にわたって足の接地、乗り込みについて紹介します！接地、乗り込みがうまくできることで地面からの反発がもらえ、楽に進むことがでます。今回はゆうすけコーチと一緒にロッキングという動き …

2021年6月19日未分類

皆さま、おはようございます！！今回は3回にわたって足の接地、乗り込みについて紹介します！接地、乗り込みがうまくできることで地面からの反発がもらえ、楽に進むことがでます。それではマヤコーチと足のつき方、着く位置を確認し …

2021年6月19日未分類

皆さま、おはようございます！！現在は3回にわたって、走る時の腕振りを目的に4段階でエクササイズを紹介しておりますが、今回は3回目💫必殺料理人の光弘コーチが担当いたします👩‍🦲✨前回はこちら👉 今回は走る時の理想の腕振り …

2021年5月30日未分類

皆さま、おはようございます！！現在は4回にわたって、走る時の腕振りを目的に4段階でエクササイズを紹介しておりますが、今回は2回目💫今回はあたくし、ゆうすけが担当いたします🐒前回はこちら👉https://sss-rebi …

2021年4月29日未分類

皆さま、おはようございます！！現在は4回にわたって、走る時の腕振りを目的に4段階でエクササイズを紹介しておりますが、今回は1回目💫まやコーチが担当いたします🐒 今回は首回りをリフレッシュしていきます！・肩をすくめない …